मोटापे की समस्या से छु़टकारा पाने के लिए अपनाए ये तरीका

नई दिल्ली: मोटापे की समस्या तो आजकल हर कोई परेशान रहता है|...

जानें आंखों से चश्मा हटाने के लिए रोजाना करिए ये छोटा सा काम

अगर आप भी लंबे समय से अपनी आंखों पर लगे चश्मे को...

आपके सेहत के लिए लाभायक है ये एक्सरसाइज

ऐसा माना जाता है की स्वस्थ्य शरीर में ही स्वस्थ्य मस्तिष्क का...

युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य से खिलवाड़ कर रहा ये एप्लीकेशन

युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य पर सोशल मीडिया के पड़ते प्रभाव के मद्देनजर...

पुरुषों से ज्यादा महिलाएं झेलती हैं इसका दर्द

महिलाओं और पुरुषों में दर्द के अलग-अलग अनुभवों पर प्रकाश डालते हुए...

स्वस्थ रहने के लिए नियमित योगाभ्यास जरूरी डॉ विद्यार्थी

उक्त बातें शिव प्राण मैटी मिशन ऑफ इंडिया के द्वारा जिले के...

स्वास्थ्य स्वच्छता के लिए हानिकारक हैं डिस्पोजेबल सैनिटरी नैपकिन जानें कैसे

नई दिल्ली: जब भी कोई महिला डिस्पोजेबल सैनिटरी नैपकिन खरीदती है तो उसके...

बदलते मौसम में कैसे रखें त्वचा को स्वस्थ

मौसम में बदलाव होते ही त्वचा पर भी इसका असर दिखने लगता...

इस नन्ही योग टीचर के आगे फेल हो जाते हैं बड़ेबड़े ‘गुरू’

इलाहबाद: आज तीसरे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर दुनिया के कई हिस्सों में...

अपने दिमाग को तेज करने के लिए अपनाये ये आसान उपाय

सेहत को अच्छा रखने के लिए एक्सरसाइज बहुत ही आवश्यक है। बॉडी...